Упражнение для себя

[Korin, just Korin]

Развитие четырех видов интеллекта/способностей

Развитие и использование данных видов интеллекта постепенно вселит в вас спокойную уверенность, внутреннюю силу и чувство защищенности, способность быть одновременно смелым и рассудительным, а также личную моральную силу. По мере того как вы будете развивать эти виды интеллекта, значительно усилится и ваша способность воздействовать на других людей и вдохновлять их на обретение собственного голоса.

Сделав всего четыре простых допущения, можно положить начало сбалансированной, полноценной и значимой жизни. Если вы будете неуклонно им следовать, то обретете новый источник силы и цельности, к которому сможете обратиться тогда, когда будете в нем нуждаться сильнее всего.

Для тела — исходите из того, что вы перенесли инфаркт; теперь приводите свой образ жизни в соответствие с этим.
Для разума — исходите из того, что в сфере вашей деятельности период расцвета перед спадом составляет два года; теперь готовьтесь соответствующим образом.
Для сердца — исходите из того, что другие могут услышать все, что вы о них говорите; теперь говорите.
Для духа — исходите из того, что каждый квартал вы приходите на индивидуальный прием к своему Создателю; теперь живите соответственно.

С.Кови "Восьмой навык"

@темы: Аналитика для души, Раскопки в зарослях сорняков

Comments

[Alex Silent]

Немного не понятно про инфаркт.

[Korin, just Korin]

Alex Silent, после инфаркта организм одновременно нужнается в очень бережном отношении и при этом достаточно жестком контроле что в питании, что в физических, что в интеллектуальных нагрузках. это такая, немного огорошивающая, на мой взгляд, метафора того, что о себе нужно заботиться, думать, что для тела будет лучше всего, но при этом не давить его излишним самоконтролем, комплексами, нелюбовью к себе и прочими саморазрушающими вещами

[Alex Silent]

Korin_Tchou, помнить о том, что твои ресурсы не бесконечны одновременно держать себя под контролем?
Про приём у Создателя, это видимо то, что ты сам себе предъявляешь, что ты смог сделать за этот самый квартал?
И надо быть всегда готовым к тому, что настанет спад и к нему надо быть готовым?

[Korin, just Korin]

Alex Silent,

помнить о том, что твои ресурсы не бесконечны одновременно держать себя под контролем?

это тоже, но акцент не тот. когда ты восстанавливаешься после тяжелой болезни, то вопрос о ресурсах даже не стоит на повестке дня. тебе не до ресурсов, ты просто слушаешь тело. тело становится главным: если хочется спать, то ты бросаешь все и спишь, если хочется кушать, то ты не говоришь себе "сейчас доделаю этот кусок работы и вот тогда...", ты бросаешь кусок работы и идешь кушать и лишь потом снова берешься за дело. это только кажется, что все слишком спонтанно и бессистемно, со временем, когда организм дополучит то, в чем ему систематически отказывали, его перестанет клинить и твой режим войдет в продуктивный ритм. это как в отпуске: ты несколько дней спишь как сурок, а потом без всякого будильника начинаешь просыпаться рано.

Про приём у Создателя, это видимо то, что ты сам себе предъявляешь, что ты смог сделать за этот самый квартал?

да, а также то, что перед тем, как начать что-то делать, ты думаешь, будет ли это дело светлым камешком на весах. тут немного по-буддистски: ты или делаешь хорошее, или не делаешь плохого))))

И надо быть всегда готовым к тому, что настанет спад и к нему надо быть готовым?

не знаю, про спад я тут не вижу. в моей интерпретации спада нет, наоборот, как я уже писала, есть восстановление естественных ритмов в результате того, что ты слушаешь себя и свое тело, вовремя выполняешь его потребности и не делаешь того, что могло бы ему вредить

[Alex Silent]

это только кажется, что все слишком спонтанно и бессистемно, со временем, когда организм дополучит то, в чем ему систематически отказывали, его перестанет клинить и твой режим войдет в продуктивный ритм. понимаю о чем здесь говорится. Правда всё же плохо верится)
исходите из того, что в сфере вашей деятельности период расцвета перед спадом составляет два года; теперь готовьтесь соответствующим образом. можешь тогда это пояснить тоже?

[Korin, just Korin]

Alex Silent, а)) я в контексте нашей дискуссии о теле туда не посмотрела)))
тогда да, месседж такой: надо готовиться к спаду, но не в контексте "все плохо, когда-нибудь эта лафа закончится", а исходя из того, что развитие любой деятельность циклично: разгон-подъем-плато-торможение-спад-разгон и т.д. за два года до спада ты, в зависимости от деятельности, будеш находиться либо на плато (когда все хорошо, стабильно, классно), либо на этапе начала торможения (когда уже чувствуются некоторые ограничения, но все же можно мобилизироваться и выжать максимум пользы, чтобы стадию спада либо проскочить, либо упасть,оттолкнуться и быстро вылететь в разгон). предлагается прокачивать то, что будет для тебя полезным на этапе спада: новые навыки, которые будут твоим конкурентным преимуществом, повышение квалификации, сертификаты и корочки, новые продукты, бизнес-планы и т.д. в зависимости от того, в какой среде ожидается спад

[Alex Silent]

Korin_Tchou, что-то вроде того, что когда высвобождаются излишки ресурсов - деньги, время, что угодно - не нужно излишне расслабляться, а постараться всё это использовать с умом.

[Korin, just Korin]

Alex Silent, именно))