про коучинг, персональное развитие и программы "а будет тебе, милка, счастье"

[Korin, just Korin]

пришло обновление моего справочника (ну, об этом я уже писала) и я все еще его читаю (уже третий день, если чо).
в это раз, кстати, оно значительно более прикладное - видно, что издание развивается. мы, кстати, договорились, что по окончанию нашей аттестации я им статью напишу о нашем опыте.
так вот, я конкретно - о коучинге. с коучами я работала мало. ну, просто потому, что сейчас это модно и коучами называются все, кому не лень. прямо как несколько лет назад все были психологами и психотерапевтами, а теперь резко стали коучами.
в общем, в те годы я развлекалась, читая объявления в метро из серии "потомственный маг, экстрасенс, психолог", а теперь развлекаюсь фразочками типа "все то же самое, плюс коуч".
но! как бы то ни было, коучинг правильный коучинг! это очень сильный инструмент, на выходе дающий человеку возможность жить более полноценной жизнью.
если чо, то я за коучинг Томаса Леонарда. честно говоря, я бы с удовольствием поучилась бы в Coach U. кстати, а почему бы и нет *пометочка* - посмотреть, что для этого нужно
так вот, например, у них есть программа Clean Sweep - своеобразный тест: чек-лист, затрагивающий 4 ключевые сферы жизни человека.
цель теста - набрать 100 баллов.
прелесть в том, что ты увлекаешься и начинаешь предпринимать шаги, чтобы получить дополнительный +1 балл. это своего рода игра - ты стараешься выиграть (т.е. набрать 100 баллов), а потом внезапно понимаешь, что с каждым набранным баллом меняется качество твоей жизни.
и, поскольку это программа, ее можно использовать самому, самостоятельно расставляя приоритеты: сейчас сделаю это, завтра - то, после завтра еще что-то.
если задаться целью все-таки получить 100 баллов, а потом взять за правило поддерживать полученный результат на уровне, то на многие вещи начинаешь смотреть проще и уверенней.
кстати, если так сильно не заморачиваться и просто протестировать себя, то по крайней мере наглядно видишь в какой сфере жизни у тебя конкретные "гэп'ы" и можешь хоть часть из них исправить.
вот я, например, посмотрела, что с финансами у меня не просто жопа (как я привыкла считать), а полная стратегическая жопа, зато с остальным более-менее.

а если совсем по существу, то я задумала поиграться:

вот тут сам тест

betterme.org/cleansweep.html дальше схема такая:
1. тестируемся - фиксируем начальный результат. общий и по каждой категории
2. в течение 1 года постепенно и последовательно выполняем пункты плана.
3. раз в месяц отчитываемся - общий балл, баллы по категориям, краткое описание того, что сделано
4. в конце года подбиваем итоги: по категориям "прогресс за год", "максимально набранное количество баллов", просто впечатления от того, что изменилось в жизни.

словом, я загорелась, если есть желающие присоединиться - прошу.
кстати, если наберется хотя бы несколько желающих, можно сделать даже призовой фонд: создать призовой кошелек и всем положить на него какую-то мелкую денежку, а в конце года наградить победителей по категориям. что-то я разошлась прям

Вопрос: Так вот, кто-нибудь хочет составить мне компанию-конкуренцию

1. Хочу участвовать (прошу в комментарии)		2	(50%)
2. Не хочу участвовать, но отчеты с удовольствием почитаю		2	(50%)
3. Участвовать не хочу, читать не буду, закрывай запись и не спамь в ленту		0	(0%)
Всего:		4

@настроение: начинаю проект

@темы: Аналитика для души, Ковырятельное, Making life better

Comments

[Garryncha]

Korin_Tchou, давай я поучаствую.

[Бентен]

ну... отчего бы двум благородным донам....

[Korin, just Korin]

Garryncha, давай)))
ты с тестом разобрался? а то могу прислать переведенный вариант

[Garryncha]

Korin_Tchou,

ты с тестом разобрался? а то могу прислать переведенный вариант

Да, разобрался, унижаешь.) Хотя сначала трудновато было, что он на английском.

[Korin, just Korin]

Бентен, о! здорово!))) чем больше народу в нашей песочнице, тем интереснее)))

Garryncha,

Да, разобрался, унижаешь.)

и не думала даже!)) просто я тут за обедом решила, что если получится наш проект, попробовать подобную игру-конкурс сделать у себя в институте для молодежи - и людям интересно, и делаешь для себя что-то полезное, и организации хорошо - народ вовлечен))) так что все равно у меня переводчик сидит перенабирает Корин буржуйка, Корин сама стучать по клавиатуре не будет))))

[Garryncha]

Korin_Tchou,

Да, разобрался, унижаешь.) и не думала даже!))

Значит, само собой получилось.)

просто я тут за обедом решила, что если получится наш проект, попробовать подобную игру-конкурс сделать у себя в институте для молодежи - и людям интересно, и делаешь для себя что-то полезное, и организации хорошо - народ вовлечен))) так что все равно у меня переводчик сидит перенабирает Корин буржуйка, Корин сама стучать по клавиатуре не будет))))

Да нет, это никому не нужная фигня, как обычный болтологический семинар по психологии, но молодые, активные, позитивные и динамично развивающиеся очень поддерживают такие идеи.)

[sarf]

Я участвовать не буду, но почитаю. Некоторые пункты мне не подходят.

[Бентен]

Korin_Tchou, будет перевод вопросов? а то я еще не вчитывался )

[Korin, just Korin]

Garryncha,

это никому не нужная фигня, как обычный болтологический семинар по психологии,

причем тут семинар? я конкурс хочу, обычный, с премией в конце, а организация пусть премию и финансирует, она тоже заинтересована в активной молодежи)))

sarf, мне тоже некоторые не подходят ту же машину мне сначала купить надо, а уж потом переживать, что она не на ходу)))), но я за здоровое большинство)))) да и просто интересно, сколько смогу поддерживать "на уровне"

[Бентен]

Korin_Tchou, можно вообще создать альтернативный список на основе этого

[Garryncha]

Korin_Tchou,

причем тут семинар? я конкурс хочу, обычный, с премией в конце, а организация пусть премию и финансирует, она тоже заинтересована в активной молодежи)))

Извини, я ворчал. Вторая часть моего предыдущего комментария — это глупые слова, эмоции без смысла. Я хотел дать обратную связь, а вышло чересчур.

[Korin, just Korin]

Бентен, да, можно подкорректировать, но я все-таки для себя хочу сначала заработать те баллы, которые могу, по имеющемуся списку))