Две недели записываю все в приложение, а оно считает калории плюс состав. И все время пишет, что у меня перекос - мало белков, много углеводов, мало клетчатки и т.д.
А сегодня вдруг - вау! Идеальный обед! Прям вот все-все совпало как в учебнике. Я даже глазам не поверила. А ела я что? Долма, тушеные грибы и 200 гр мороженного. Вот и расскажите мне о вреде мороженного в концепции здорового питания))).
А ещё я заложница погоды: третий раз собираюсь отнести босоножки в ремонт и третий раз останавливает ливень))). При том, что в остальное время светит солнце.